养颜红豆沙的做法详细介绍

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养颜红豆沙的简介及特色

每到冬天,气温一下降,天一冷,我就能想起红豆来。就如同夏天,天气一热我就不自觉能想起绿豆来一样。在寒冷的冬日里,灶上熬一锅红豆沙,暖暖的喝进胃里,整个人都感觉暖和起来。煮好的红豆沙还可以用来包豆包,或者把做好的豆沙,冷冻在冰箱中,随吃随取。取出来的豆沙,放入锅中,加入清水,煮开后调入冰糖即可喝上温暖热乎的红豆沙甜品啦。红豆的营养丰富,食疗可起到一定的美容效果,比如润肤养颜就是红豆的一大特点。随着年龄的增长,肌肤自身的新陈代谢会随之降低,...展开>>面对空气污浊的外界环境,自我修复能力大不如从前,所以贴面膜的次数也越来越多。我现在的保养办法就是吃和敷同步进行,真正做到敷食同源。现在冬天,我习惯洗完热水澡,陷在沙发里,来一杯“温暖牌”红豆沙,再敷一张赤豆面膜,里外兼修,双管齐下。这面膜中富含赤豆养白精华,滋养肌肤的同时有效淡化黯沉,净化肌肤的杂质与瑕疵。别的咱不知道,但对吃的东西,咱还是比较了解的哈。咱一边吃着,一边敷着,由内而外滋补美容,也为肌肤补足营养,提亮肤色,呈现自然健康的白皙。<<收起
分类标签:家常菜谱甜品/点心
菜品口味甜味主要工艺
所需时间1小时以上制作难度高级
食材明细
红豆200g清水1L
百合少许冰糖适量

养颜红豆沙的做法详细步骤

养颜红豆沙的做法图片第1步1、红豆用清水浸泡一晚。养颜红豆沙的做法图片第2步2、泡好的红豆放入煮锅中,加入足量清水,烧开后转小火焖煮30分钟。凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)养颜红豆沙的做法图片第3步3、把煮好的红豆内胆锅放入焖烧锅中。养颜红豆沙的做法图片第4步4、盖上盖子焖煮2小时,如果是晚上煮好的话,可以放入焖烧锅焖一夜。养颜红豆沙的做法图片第5步5、煮至红豆壳破,豆沙流出,捞出豆子,冷却至室温。养颜红豆沙的做法图片第6步6、把煮开破壳的红豆放入搅拌机内,添少许红豆汤,放入冰糖或者白糖用高档搅拌至碎。养颜红豆沙的做法图片第7步凤凰彩票欢迎你(5557713.com)7、碗中放入双层屉布,把锅中煮过的豆沙汤,倒在屉布中。养颜红豆沙的做法图片第8步8、揪起屉布四角,用手挤掉多余清汤,留下细腻的豆沙。养颜红豆沙的做法图片第9步9、把保鲜袋裁开,把挤过水的豆沙放在中间。养颜红豆沙的做法图片第10步10、.揪起四角顺着一个方向拧紧,再松开就可以得到图中的效果。

养颜红豆沙的做法小贴士

1.如果没有时间浸泡红豆,也可以只浸泡1-2小时,就是煮的时候需要多煮一会。
2.搅拌机各型号和品牌之间有差距,为了避免安全,建议煮过的红豆冷却一下再放入搅拌机内绞碎,否则容易爆。
3.搅拌的时候如果搅拌机不容易搅动,可以加少量红豆汤。
4.豆沙可以分块放入冰箱冷冻,吃的时候拿出来放入锅中,加入清水和百合煮开后,调入冰糖即可食用
5.煮红豆的时候,可以搭配百合一起食用,也可以搭配薏米同煮,不仅可以美白,经常食用还可以保持皮肤光泽细腻。 美食分享,让更多人凤凰彩票网(5557713.com)知道